Empieza por tu postura
Quien duerme de lado suele necesitar más altura que quien duerme boca arriba. Boca abajo suele funcionar mejor una opción baja, siempre según las preferencias personales.
Altura y firmeza no son lo mismo
Una almohada alta puede ser blanda y una baja puede ser firme. Compara ambas características y comprueba cómo responde el relleno.
Revisa composición y cuidados
Fibra, viscoelástica, látex y otros rellenos se comportan de forma distinta. Lee siempre las instrucciones: no todos los núcleos pueden lavarse.
No olvides la funda
Una funda protectora lavable ayuda con la higiene y debe ajustar sin comprimir la almohada.
La elección final debe resultar cómoda; si existe dolor persistente, consulta a un profesional sanitario.← Volver al blog